牛宝体育APP下载中国电力网讯(通讯员 吴颢) 为抓实抓细“健康国能”工程，进一步增强职工心理健康意识，提高职工健康水平，8月10日牛宝体育，国家能源集团福建宁德公司组织开展了“压力管理 生活幸福”心理健康专题讲座。

　　讲座分为心理讲座和心理咨询两部分。会前，该公司邀请国家二级心理咨询师现场向有需求的干部职工提供了专业的心理辅导和咨询服务。讲座中，宁德市心理咨询师协会秘书长结合生动形象的生活案例深入浅出地讲解了心理压力的分期阶段、为什么需要压力管理、如何进行压力管理及如何应对心理问题等方面的知识，并通过现场互动交流，让大家对自己存在的心理问题有了充分的认识，提供减轻焦虑和压力的方法，帮助职工培养积极乐观的心理健康理念和生活方式。

　　本次讲座，进一步推动全体职工身体健康、心理健康的相互促进、同步提高，促进职工积极、主动地化解工作中的困难和焦虑，以最佳的状态投入到公司安全生产、经营管理等各项工作中。

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